2014. augusztus 26., kedd

Reform cukkinis sütemény



Két sós cukkinis után jöjjön egy édes, azaz sütemény. 


 


Bár édesnek egyáltalán nem mondható, hisz csak kevés mézet tettem bele.
Aki édesen szereti a süteményeket, az nyugodtan tegyen méz helyett cukrot, esetleg abból is többet.
"Reformosra" vettem a receptet, zablisztet és teljes kiőrlésű tönkölylisztet tettem bele, meg kókuszvajat. 
Édesíteni mézzel édesítettem, szódabikarbónával és joghurttal lazítottam, nem kevés kakaóval tettem "felismerhetetlenné" :)
Ugyanis, bárki kóstolta, senki nem tudta megmondani mi van benne :)
Viszont, addig addig kóstolgatták, még közel elkóstolgatták,
 mire észbe kaptam, már csak egy falatot sikerült lefotóznom. 
Persze semmi baj nem történt volna, ha ez elmarad, de Ők mondogatták, hogy tegyem fel a blogra.




Reform cukkinis sütemény


Hozzávalók
220 g reszelt cukkini
2 db tojás
100 g méz
 200 g joghurt
70 g puha kókuszvaj
100 g zabpehelyliszt
125 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt
50 g (holland) kakaópor
2 tk szódabikarbóna
1 mokkáskanál só
A sütőt bekapcsoltam 175 fokra (légkeverés).
21 cm átmérőjű, 5 cm magas kerek tepsibe sütőpapírt tettem.
A cukkinit lereszeltem. 
A liszteket összekevertem, hozzákevertem a szódabikarbónát, a kakaóport, sót.
Közepébe csorgattam a mézet, beleraktam a két felütött tojást, a puha kókuszvajat és elkevertem.
Hozzáadtam a reszelt cukkinit és az egészet összekevertem, végül hozzá a joghurtot.
 A sütőformába borítottam, eligazítottam a masszát.
Az előmelegített sütőben 35 perc alatt sütöttem meg.


Nagy cukkiniből készítettem, így ennek a héját leszedtem, 
de kisebb teljesen zsengének mehet bele a héja is.
Nem nyomkodtam ki a levét. Lereszeltem és kész.
 Inkább lassabban süljön, kisebb hőmérsékleten, tovább.
A mézet cukorra, a kókuszvajat vajra cserélhetjük.


Készítettem már többször cukkinivel süteményt, a blogon is található pl. ez:










Üdvözlet "Csuri"-nak





Köszönöm  :)


...Cickafark (Achillea millefolium)...


2014. augusztus 21., csütörtök

Natúr bodzaturmix télire tartósítószer nélkül




Csodálatos érzés, amikor meglepetés ajándékot kapsz.

Kimégy vagy kitekintesz a kapuba és ott találsz felakasztva "valamit" valakitől.
Vagy a postaládában.
Valaki gondolt rád. 
Találtam már cd-t amire csodás zenét vett fel nekem Valaki.
Találtam már különleges olajat, amit nekem készített Valaki.
Találtam fagyöngy tinktúrát, bort, süteményt, virágot, virágmagot, levendulát, gyümölcsöt,
 paradicsomot, vadgesztenyét, palántát és még sorolhatnám...
Kaptam már kézzel horgolt kendőt, ékszert, kavicsot, stb.
Nem kértem, legfeljebb erre-arra vágytam (magamban).




Adták, mert adni jó.
Jó kapni és jó adni.




 A minap egy papírtasak volt felakasztva a kapura.
Majd kiugrottam a bőrömből örömemben, ugyanis valaki meglepett egy nagy adag bodzabogyóval.
Így, tudtam még tenni a már készülő erjesztett bodzaecetemhez.
Elkészülhetett egy adag bodzavelős szappan. Ami maradt azt simán összeturmixoltam
és forralás után üvegekbe töltöttem, kidunsztoltam.
Csak így natúr. Jó lesz majd ha fagy :) és esik a hó :)




 Tehát :)
a fürtökről leszedegettem a bogyókat.
Szitába tettem és többször megmostam.
Lecsorgattam róla a vizet és összeturmixoltam.
Fazékba öntöttem és felforraltam (forrás + 3 perc), majd üvegekbe töltöttem.
Celofánnal duplán lezártam és száraz dunsztban kidunsztoltam.
Még most is ott van, most amikor írom :) a kép forralás előtt készült.




 A tartósítószer nélküli befőzés alapjairól itt írtam:
Javaslom az bodzadzsemes bejegyzést, ott írtam a bodza beltartalmi értékeiről :)
Édes, fűszeres bodzabogyószörpről itt írtam:



...Bodzabogyós szappan...


A szappan folyadékát bodzabogyóturmix adja. A lúg karamell színűre változtatta a színét.
A képek szeletelés után készültek.







 Kedves "Valaki" már tudom ki vagy <3  Tiéd az első szappan :)







Üdvözlet "Bettina Höhn"-nek




Bettina, köszönöm szépen :)



2014. augusztus 20., szerda

Mentaszüret




Folyamatos a gyógynövények begyűjtése a kertemben, minden napra jut valami.




Egyszerre nem szedem le az összeset egy fajtából, így mindig van éppen újra fakadó, éppen virágzó, 
meg persze amit pont visszametszettem, meg olyan is amit nem is fogok visszametszeni.
Ez utóbbit azért teszem, mert az állatoknak is kell, a virágzó növények sok-sok rovart vonzanak, 
meg más kis állat is szereti eszegetni, esetleg megbújni az árnyékában.
Mellesleg így biztosítom, hogy eltudja hullajtani majd a magját és gondoskodni tudjon a fennmaradásáról. 
Mellesleg nagyon szépek, dekoratívak a megszáradt növények télen amikor deresek vagy rájuk hullik a hó.




Van még más előnye is, hogy szakaszosan gyűjtögetem be a különféle fűszernövényeket.  
Ugyanis szárításhoz nem egyszerűen csak összekötöm és felakasztom szellős de árnyékos helyre. 
Nem ám :)
Rögtön osztályozom, későbbi felhasználásnak megfelelően feldolgozom. 
Minden része jó valamire, van amibe a levele jobb, van amibe a virágja.
A gyógyteáimba/olajba az "egész" kerül, minden része, kivétel (általában) a gyökere 
(van aminek persze pont a gyökre a legjobb).
Van amit fűszernek készítek elő, van amit fűszerkeverék részeként. Van amiből tea lesz.
Van ami olajba kerül majd, hogy később salátaöntet legyen belőle, esetleg gyógykrém, 
illetve szappanjaim alapját adja. 


 

Persze van olyan is amit csokorba kötök, hogy illatozzon majd felfüggesztve a konyhámba.
Egy biztos semmilyen részét nem dobok el, minden része jó valamire.


 


A szárából szinte mindig fonok valamit, koszorút, kis tartókat, vagy csak összekötöm és úgy szárítom meg.




Menta illatozik a környező képeken <3 




A "fonottkák" mentaszárából készültek.




 *

 Bazsalikom, többféle. A bazsalikom levelétől sokkal-sokkal aromásabb a magháza, magja.





 Bal felső, csombor, bal alsó, snidling.
Jobb felső, petrezselyem, középső tárkony, alsó lestyán.




 Ezekből fűszerkeverékek készülnek, illetve a házi vegamixbe kerülnek.







Üdvözlet "Gergely Edit"-nek




Kedves Edit :) köszönöm.





2014. augusztus 19., kedd

Bodzabogyószörp tartósítószer nélkül



Minél több virágot szedünk le a bokorról, annál kevesebb lesz a termés. Tudja ezt mindenki.


 


Az utóbbi években szerencsére megnőtt a kedv, hogy házi finomságokkal etessük a családunk.
A bodzaszörp állandó szereplő lett a befőzési  listákon.
 Ennek következményeként, a bokrokon alig van most termés. 
Még szerencse, hogy a tetejét ember nem éri fel, így a madaraknak bőven maradt belőle.
Még pár éve a környékünkön, rajtam kívül szinte más nem járta a természetet hogy gyűjtögessen,
 addig az idén éppen csak szárítani tudtam szedni pár virágernyőt, 
meg néhányat fűszernek az alma és eperdzsemhez.

Összességében 1,2 kg bogyót gyűjtöttem, több bokorról. 
Elosztottam, lett belőle a dzsem és a másik feléből szörp.
Míg a dzsemet ízesítés nélkül készítettem, a szörpöt alaposan megfűszereztem.
Került bele fahéj, szegfűszeg, zöld kardamom és sok-sok friss citromlé.
Ezt is este készítettem elő. A gyümölcsszemeket leszedegettem, megmostam, lecsorgattam a vizet, 
háromszoros adag vízzel összeturmixoltam (botmixer is jó), 
adtam hozzá annyi cukrot, mint a gyümölcs és beleraktam a fűszereket.
Letakartam, reggelig hűvös helyre tettem.
Reggel leszűrtem, a fűszereket leöblítve visszaraktam a lébe, majd felforraltam.
Előre elkészített tiszta üvegekbe töltöttem, duplán celofánnal lezártam és száraz dunsztba raktam
 a dzsemek mellé, hogy még órákig melegítsék egymást.




Bodzabogyószörp

Hozzávalók
1 adag gyümölcs (60 dkg)
1 adag cukor vagy más édesítő (60 dkg)
3 adag víz (közel 2 liter)
3 egész rúd fahéj
20 db szegfűszeg
3 db nagy zöld kardamom
friss citromlé (3 egész kezeletlen citrom leve)

Amennyiben módunk van rá, tegyünk el. Lehet csak natúr, minden nélkül, lehet csak vízzel hígítva.
A fekete bodzavelő része a különféle néven ismert "flavin" készítményeknek.
Nem véletlen, hisz csodás beltartalmi értékével hozzájárul egészségünkhöz.

 A tartósítószer nélküli befőzés alapjairól itt írtam:
Javaslom az bodzadzsemes bejegyzést, ott írtam a bodza beltartalmi értékeiről :)





 *
Móra Ferenc: Georgikon
KÜLÖN FEJEZET A BODZÁRÓL

"Ha visszanézek esztendeim ködbe mosódó alléjába, a legvégén egy bodzafát látok. 
Azon túl nincs semmi, hanem erre a kaszvadt öreg fára elég tisztán emlékszem. 
Úgy gubbasztott a pernyésgödrök szélén, mint valami szürke boszorkány. 
A koronáját nem látom, akkor nekem elérhetetlen magasságban volt az, 
de a töve körül nagyon otthon vagyok. 
Soha olyan kövér giliszták nem lesznek többet a világon, mint amilyeneket ott lehetett találni.
 Akkor általában sokkal kövérebb volt a világ, mint az újkorban. 
A tyúkok is, akik ott kapargáltak a nyirkos földben, és első szerelmem is, Kamilla, a kántor leánya,
 aki, azt hiszem, inkább lopott dióimért, mint egyéni kiválóságomért volt hozzám kegyes. 
Szerencse, hogy az ilyesmire csak akkor jön rá az ember, mikor elmén a haja, 
és megjön az a tehetsége, hogy humort tud tettetni. 
Kamilla kitanult nő volt már akkor, talán ötéves is lehetett, mindenesetre öregebb 
és tapasztaltabb volt nálam, és ösztönösen tudta azt az igazságot, amit nekünk, ostoba férfiaknak 
mindig újra kell tanulnunk, hogy a nők többnyire a férfiak gyönge ellenállásának esnek áldozatul.
A vezetéknevét különben már nem tudom Kamillának s életíróim számára csak annyit jegyezhetek föl, 
hogy kócos, fekete sörénye volt és szögletes, nagy feje, mint a shettlandi póniknak. 
De talán nemzetgazdasági vonatkozásainál fogva fontosabb ennél az az emlékem, 
hogy egyszer az édesapám a bodzabogyóból pálinkát akart főzni. 
Nem az auri sacra fames bántotta szegényt, hanem a fantáziája nem hagyott neki nyugtot, 
amely a subákra is mindig olyan cifraságokat varratott vele, amik többe voltak neki, 
mint amennyit értek. Úgy emlékszem, a bodzaszüretre is ráfizettünk, mert a bodzából nem lett ákovita, 
 de míg vesződtünk vele, a szilvatermésünk mind ott rohadt a fa alatt. 
 Olyan fátum, amely azóta énvelem is többször ismétlődött már e világi életben.
Íme, ennyi emlék köt engem a bodzafához, de azért nem mondhatnám, 
hogy valami különös kegyben áll előttem ez a fává gyökeresedett tót deák. 
Mert határozottan van benne valami tótos, akár mikor a széles, lapos virágkalapjával integet, 
akár mikor az érett fekete bogyóival vigyorog. 
A ravaszsága meg tiszta szláv nemzeti vonás, azt látom itt az erdőben is. 
Egészen úgy sompolyog be a szabad fák társadalmába, mint ahogy Heraclius császár idejében
 a zsupánok beszivárogtak Attila gazdátlan uradalmába.
A nép szíveli a bodzát, mert igénytelen, mint ő maga, és ha haszon nincs is belőle, 
gondot se kell rá viselni. 
Az erdőszélben tanyák vannak, és rendesen minden tanya körül ott kujtorog a bodza,  mint a 
legprimitívebb díszfa. Hívni se kell, megtelepszik magától, és mindenütt jól érzi magát, ahol embert érez.
Igen, csakhogy jóravaló bodza ismeri a polgári kötelességét. 
Akármit tanít a bodzák katekizmusa, ő is csak avégre van a földön, hogy a magja ki ne vesszen.
 S nem is lehetne mondani, hogy a bodzát megmételyezték volna Malthus tanai. 
Senki sem látott még bodzát, amelyik csak egy bogyót termett volna. 
Millió bogyót terem, és abban hárommillió mag van. 
Szóval megvan benne a jó szándék, hogy egy nagy bodzáskertté változtassa a világot kelettől nyugatig.
Szerencsére az Isten csak tehetséget adott neki, de módot nem adott hozzá. 
A bodza pelyhe nem repül, mint a nyárfa pelyhe, vagy a juhar monoplánja, 
a szél szét nem rázza, mint az akáchüvely magját. 
Ha lepotyog a fáról, abból a bodzanemzetségnek nem sok haszna van, mert az anyabodza 
nem olyan bolond, hogy életében kiadja a jusst a gyerekeinek. 
Egy-két mag ha kikel is a fa tövében, de meg nem nevelkedik. 
Bodza anyó elfogja előlük a napot, és elveszi az ennivalót.
Mit tesz most a ravasz bodza, hogy dominiumhoz juttassa magzatjait? 
Hát bizony fuvarral szállíttatja el őket hetedhét fa ellen. 
Fuvarosnak a verebet szerzi meg, ezt a világ szemtelenjét, aki mindig ott lebzsel, ahol embert érez.
 Szólni ugyan nem tud hozzá a bodza, de az anyai szeretet találékony. 
Fekete bogyóba bújtatja a magjait, s hogy még szembetűnőbbek legyenek, 
vérpiros pólyakötő kocsánkákon lógatja őket. 
Mégpedig sokat együtt, fürtöstől, hogy már messziről szemet szúrhassanak a verébnek.
- Itt vagyunk, kövérek vagyunk, édesek vagyunk, ide gyere csak!
A veréb szót fogad, és szemelget az istenterítette asztalon:
- Csip-csup - mondogatja afféle elégedettséggel, amilyennel az ember a hústalan napi ebédet dicséri. Csip-csup szemecskékkel töltözni is jobb, mint éhen kódorogni.
Hirtelen egy ajtó csapódik valahol. Vércse vijjog a magasban, vagy macska ugrik le a góré tetejéről. 
Surr - a veréb fölrebben, és suta szárnyaival bevágódik az erdőbe. 
Nem éppen messze, mert a nagy utazásnak nem barátja, de olyan sietve, hogy a borravalót 
csak röptében petyegteti el, és a száját se ér rá megtörölni, egész az akácfáig. 
Ott azonban az az első dolga, hogy a csőrét, amelyben megtapadt egy-két ragadós bodzamag, 
hozzádörzsöli az ághoz.
A többihez aztán neki már semmi köze, noha a bodzamag pályafutása még nincs befejezve, 
sőt csak most kezdődik. Az ágról lepereg a földre, de csak a színére. 
Neki pedig, szegénykének, ha meg akar élni, beljebb kell kerülni a jó meleg és puha bölcsőbe. 
Ezt a dajkaszerepet a tyúkocska végzi el, aki ott tesz-vesz a fa alatt s addig kipirgél-kapargál, 
míg a bodzamagot betemeti földdel. Bodzaanyó most már nyugodtan vetkezhet neki a téli álomnak: 
faja fönnmaradása biztosítva van.
A veréb öt-hatszáz méternél mélyebben nem megy az erdőbe. Idáig a tyúk is elkalandozgat a tanyáról. 
Ennél kintebb sehol sem látni bodzát az erdő fái közt, de ezen a körön belül lépten-nyomon 
 találkozni a kis bodzasuhancokkal.
Hát ilyen stréber teremtés ez a bodza. Íme, még itt is külön fejezetet módolt ki magának."